答:1、选择正规的旅行社参团旅游。到有固定经营场所、有工商部门颁发的营业执照和旅游部门颁发的经营许可证（或分社、门市部备案证）、游览线路明码标价的旅行社报名旅游。建议不要采用电话报名、上车收费或上门服务的方式报名；建议不要相信街头派发的旅游促销卡片及一些宾馆、招待所的旅游宣传单张。一旦发现您参加的是非法旅行社，请立即停止行程，保护好人身安全，必要时向当地警方求助。

　　2、签订旅游合同，索取发票。报名参团时需要与旅行社签订旅游合同，缴交团费时切记索取有效发票。签订合同时要仔细查看合同内容、行程安排是否与旅行社承诺一致。妥善保存合同、发票及有关证据，一旦发生旅游纠纷，可以依法维权。

　　3、选购合适的旅游保险。当行程遭遇特定事故带来意外伤害和损失时，能获得及时的救助和相应的经济补偿，使经济损失降到最低限度。

　　4、注意饮食卫生和安全。品尝当地名菜佳肴和风味小吃，无疑是一种“饮食文化”的享受，请一定要注意餐饮卫生和安全，切忌暴饮暴食和食用无卫生安全保障的食品。

　　5、明明白白购物。旅游过程中有各式各样的商品和土特产。旅游购物要谨慎，购物前可货比三家，付款前请查验商品，确保完好无缺，保质书和发票与商品一致，并了解相关售后服务。一旦发现商品质量存在问题，您可以通过旅行社协助与商家进行交涉，或向当地工商部门投诉。建议不要相信采用利诱手法的促销和兜售行为，切勿购买盗版或冒牌商品。